Nasza-Biedronka.pl

@robalna6 · Wysłany: 2014-10-15, 19:35 **ale mnie kręgosłup nawala**

o rany,ale mnie kręgosłup nawala, ile się trzeba onosić w tej biedrze to sam Pan Bóg tylko wie, a ja przecież jestem facetem, więc mam więcej siły. Chyba że tylko ja tak latam z tym towarem jak głupi? a wy co latacie tak? najgorsze to jak przyjdzie wyłożyć te pieprzone ryby w puszkach chyba z 15 kg razem, a wyskooooko, wyżej niż ja cały...

katarzynka12 · Wysłany: 2014-10-15, 21:07

witaj w klubie :124:

+marta1 · Wysłany: 2014-10-15, 21:10

robalna6 widocznie masz słabą konstrukcję

@Hell · Wysłany: 2014-10-15, 21:14

...albo przyjmuje niewłaściwą pozycję.

biedronella33 · Wysłany: 2014-10-15, 21:33

ja juz bylam kilka razy na zl na kregoslup ;/

olka3008 · Wysłany: 2014-10-15, 23:34

Nie jestes sam!Myśle że większość z nas nawala .^.

~kapsw · Wysłany: 2014-10-16, 00:19

sugeruję siłownię. tak na poważniej, choćby przez chwilę, koniecznie z instruktorem. to dużo daje, jeśli chodzi o to, jak podnosić ciężary.
bo prawda nie jest taka, że wg bhp jest jakoś wolno i niewygodnie, tylko taka, że niewielu kasjerów zrobiłoby choćby 30 poprawnych technicznie przysiadów. i to "poprawnych technicznie" jest tu kluczowe.

DarkSide · Wysłany: 2014-10-16, 09:29

Też coś o tym wiem, przepuklina kręgosłupa sie ze mną ożeniła na stałe